Toyohari Acupuntura indolora

¿Sabes que existen estilos de acupuntura Japonesa sin inserción de aguja? Este estilo se llama Toyohari (東洋はり) y esto es posible ya que el Qi se manipula a nivel superficial  con un contacto ligero sobre la piel. Toyohari es un estilo de Acupuntura Japonesa y está basada en la terapia de meridianos, que se ancla […]

Cómo limpiar tu hígado

caldos

El hígado es uno de los grandes órganos detoxificadores de nuestro cuerpo. No en vano desde siempre se ha dicho que es el encargado de «limpiar la sangre». Seguro que habrás oído esta expresión infinidad de veces. Es el encargado también de fabricar la bilis (necesaria para lograr una correcta digestión de las grasas), almacena […]

Acupuntura para la ansiedad

Acupuntura frente al estrés

Taquicardias, hormigueos, dolores musculares, sensación de ahogo… ¿Te suena alguno de estos síntomas? Seguramente sí, porque vivir en este mundo que nos ha tocado sin haberse sentido alguna vez así es casi imposible. Todas estas sensaciones son síntomas de la ansiedad, que cada persona experimenta de diferente manera. Pero cuando todo este malestar se instaura […]

Como subir tus defensas

¿Quieres saber cómo subir tus defensas? ¿Sabías que?: para mantener un estado de salud que nos permita mantener virus y bacterias a raya nuestro sistema inmunitario tiene que estar fuerte y en condiciones óptimas. Para ello veremos una serie de recomendaciones que te pueden ser útiles. La primera de todas es la más obvia: llevar […]

Ayudas naturales para quedarte embarazada

mujer embarazada

Si estás pensando en quedarte embarazada este artículo te interesa. La alimentación es un pilar básico para la salud, y cuando hablamos de fertilidad cuenta y mucho, tanto en hombres como en mujeres. Sobra decir que tener un hijo es cosa de dos y que ambos progenitores tienen que poner todo de su parte para […]

Aceites esenciales, uso y beneficios

aceites esenciales

Los usamos para ambientar nuestros hogares, sabemos que se usan en cremas y lociones, pero pocos somos conscientes de las sorprendentes capacidades terapéuticas de los aceites esenciales. ¿Quieres saber un poco más sobre ellos? En este artículo te los presento. ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales se han usado desde la antigüedad en […]

Hipertensión arterial

Acupuntura frente al estrés

Son muchas las personas que hoy en día son diagnosticadas de hipertensas. Si ya has acudido a tu médico y te ha diagnosticado de «hipertensión arterial esencial«, es decir, de causa desconocida, te interesará saber que quizás puedas tratar tu problema con una serie de cambios en la dieta (que no se limitan sólo a […]

Beneficios de la Acupuntura

¿Sabes todos los beneficios que te puede aportar la Acupuntura? ¿Sabes que se lleva usando en Europa desde hace más de un siglo? Te vamos a describir  lo que la Acupuntura, y concretamente la Acupuntura Japonesa, puede hacer por ti. La Acupuntura produce un efecto beneficioso, sobre todo: Reduce el estrés, disminuyendo y mejorando la […]

Reiki, energía en tus manos

Terapia Cráneo Sacral

Probablemente a estas alturas habrás oído hablar ya del Reiki, lo que ocurre es que no siempre toda la información que circula es cierta y muchas veces confunde más que aclara. En los próximos párrafos voy a intentar explicar de forma sencilla qué es el Reiki, para qué sirve y qué puedes esperar de una […]

Azúcar, dulce veneno

azucar

Bombones, caramelos, croissants, pasteles, chocolate… ¡Ay! Deliciosos ¿verdad?… Pues sí, tan exquisitos como peligrosos. Esa lista de alimentos, que podría seguir y seguir, tienen todos un ingrediente en común que los hace tan apetecibles. Ya sabrás evidentemente que estoy hablando del azúcar. Voy a darte una serie de consejos de por qué no deberías tomar […]